Experience Sophro

Name: Experience Sophro
Address: Rheastraat 106, 1076 DS Amsterdam, Nederland, Amsterdam, Noord-Holland, Nederland
Telephone: +31641788121

Alternatieve genezer

5.0 (15 reviews)

Beschikbaar

Over Experience Sophro

Delphine Ricciuti is sophrolog in Amsterdam en werkt met mensen die hun leven meer willen voelen en begrijpen. Sophrology is een lichaam-geestmethode die je helpt rustiger worden, beter in jezelf te vertrouwen en met moeilijke momenten om te gaan. Delphine begeleidt zowel individuele klanten als groepen. Haar eigen pad naar sophrology begon met rouw. Toen haar vader overleed, voelde ze zich verloren en onvoorbereid. Ze zocht hulp bij een sophrolog en ontdekte dat de oefeningen haar echt hielpen, zowel met het verwerken van haar verdriet als met het vinden van inner balans. Dat moment veranderde haar richting in het leven. Na die persoonlijke ervaring besloot Delphine het vak professioneel te leren. Ze volgde een tweejarige opleiding aan het Institute of Sophrology in Parijs en behaalde haar officiële certificering. Ze specialiseerde zich in de periode rond zwangerschap en bevalling, stressmanagement, uitputting en slaapproblemen. In Amsterdam biedt ze nu deze expertise aan mensen die willen leren omgaan met fysieke en emotionele uitdagingen. Veel klanten die bij Delphine komen voor voorbereiding op de bevalling, ervaren dat ze na de sessies veel minder bang zijn. De oefeningen helpen hen hun lichaam en gedachten beter te kennen en voelen zich sterker en meer in controle. Enkele klanten vertellen dat sophrology hun een echte steun was tijdens de weeën en geboorte zelf. Haar aanpak bestaat uit actief luisteren zonder te oordelen. Ze kijkt naar de hele persoon, niet alleen het probleem, en ziet rekening met je verhaal en wat je nodig hebt. Door aandacht voor lichaam en geest samen te voegen, helpt ze je naar meer welzijn en zelfbewustzijn. Delphine werkt zowel in individuele sessies als in groepscursussen. Individuele begeleiding is persoonlijker en gericht op jouw specifieke situatie. GroepsSessionen bieden ruimte om van anderen te leren en gezamenlijk te ontspannen. Voor haar werkte sophrology niet alleen na het verlies van haar vader. Het helpt haar nu ook als moeder en blijft onderdeel van hoe ze met stress en veranderingen omgaat. Deze praktijkervaring maakt haar begeleiding in Amsterdam niet alleen theoretisch, maar ook uit eigen kennis. Ze spreekt Nederlands en Engels, en is beschikbaar op weekendmomenten. Iedereen die op een bepaald moment in het leven wil groeien, meer balans zoekt of met concrete moeilijkheden worstelt, kan contact opnemen.