Over BM Vitaal Body&Mind Fysiotherapie
Krista Somberg werkt als fysiotherapeut in Beekbergen met een blik die veel breder gaat dan alleen het lichaam. Ze begeleidt mensen niet alleen met bewegingsoefeningen, maar ook met ademtechnieken en begeleiding naar meer rust en energie. Het hart van haar praktijk ligt in het verband tussen ademhaling, lichaamsbewustzijn en welzijn. Bij Krista kunnen mensen terecht met klachten die lang hebben aangesleept, zoals kortademigheid, stress, vermoeidheid of herstelklachten na corona. Ze kijkt naar het hele plaatje in plaats van alleen naar het zere lichaamsdeel. Voor veel van haar cliënten in Beekbergen is ademhaling het startpunt van de behandeling. Bij aanhoudende stress, hyperventilatie of benauwdheid leert Krista hoe anders ademen al binnen een paar sessies merkbaar kan helpen. Ze werkt zowel met rustige oefeningprogramma's thuis als met ademreizen, waarbij diepe ontspanning en inzichten voelbaar worden. Een belangrijk instrument in haar praktijk is Redcord Neurac, een trainingsmethode waarbij jouw lichaam ondersteund wordt in een ophangsysteem. Dit helpt om zwakke schakels bloot te leggen die andere therapeuten soms missen, vooral bij terugkerende klachten die niet willen verdwijnen. Klanten waarderen Krista vooral om de ontspannen sfeer die ze creëert en de aandacht voor hoe je voelt. Mensen merken dat ze hier niet alleen instructies krijgen, maar echt gezien en begrepen worden in wat hun lichaam en geest nodig hebben. De pilateslessen die Krista geeft bouwen zorgvuldig op, met focus op sterkte, houding en gezonde ademhaling in eigen tempo. Ook biedt ze begeleiding voor longrevalidatie, speciaal voor mensen met COPD of astma die hun conditie en ademcapaciteit willen verbeteren. Dit programma kan in groepen of individueel plaatsvinden, zowel in de praktijk als bij je thuis. Naast deze specialisaties behandelt Krista ook algemene bewegingsklachten en houdingsproblemen. Ze gelooft in samenwerking met andere vakspecialisten, want zij weet dat samen meer kennis en mogelijkheden in huis zijn. Wil je weten wat Krista voor jouw situatie kan betekenen, je kunt contact opnemen voor een kennismaking. Dat kan via telefoon of het contactformulier op de website.
Locatie
Dorpstraat 84, 7361GP Beekbergen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Behandelingen & Beschikbaarheid
Openingstijden
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer mensen die yogaadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
