Lijf en Brein, sportmassage en ademcoaching

Name: Lijf en Brein, sportmassage en ademcoaching
Address: Doctor Wagenaarstraat 1, 6823 EM Arnhem, Nederland, Rozendaal, Gelderland, Nederland
Telephone: +31622511031

Sportmasseur

5.0 (20 reviews)

Beschikbaar

Over Lijf en Brein, sportmassage en ademcoaching

Lijf en Brein in Arnhem richt zich op sportmassage en ademcoaching. Het bedrijf helpt atleten, werkende mensen en iedereen met pijnklachten door gerichte behandelingen en begeleiding. Marieke, de therapeut achter Lijf en Brein, werkt volgens een filosofie waarin lichaamswerk en stressbeheersing hand in hand gaan. Ze ziet dat veel pijn ontstaat omdat mensen spanning in hun lijf dragen, vooral door werkdruk of verkeerde zithoudingen. Een sportmassage helpt niet alleen de spieren, maar geeft ook ruimte in je hoofd. Bij Arnhem biedt de praktijk sportmassage voor verschillende doeleinden. Na intensieve training verwijdert massage afvalstoffen uit de spieren zodat ze sneller herstellen. Voor sporters die gaan trainen geeft Marieke een stimulerende massage die de doorbloeding verbetert en de spieren opmaakt voor de inspanning. Ook mensen met kantoorklaagtes komen regelmatig. Veel uren achter het bureau veroorzaken pijn in nek, schouders, rug of armen. Marieke massageert niet alleen, maar geeft ook praktische tips voor betere houding en oefeningen die je thuis of op het werk kunt doen. Pijnklachten krijgen serieuze aandacht. Marieke gaat grondig te werk en luistert naar wat je nodig hebt. Als er echter iets is dat buiten haar bereik ligt, zoals vermoeden van spierscheuring, verwijst ze je door naar een huisarts of specialist. Klanten waarderen dat ze echt de tijd neemt en de oorzaken aanpakt, niet alleen het symptoom. Voor wie structureel wil veranderen biedt Lijf en Brein ook ademcoaching. Dit helpt stress inzichtelijk te maken en tegen te gaan. Marieke geeft regelmatig cursusreeksen waarin ademoefeningen, gebaseerd op zowel oude wijsheden als moderne inzichten, centraal staan. Deelnemers noemen deze cursussen transformerend. Veel klanten beginnen met behandelingen voor een specifieke klacht en blijven daarna terugkomen voor regelmatig onderhoud. Ze zeggen dat hun lichaam voelt dat het goed verzorgd wordt. Sporters in voorbereiding op marathons of triathlons maken graag gebruik van Mariekes kennis.