Jesper Beunk Haptotherapie & Topsportbegeleiding

Rick Grasdijk

Het afgelopen jaar heb ik bij Jesper een aantal sessies haptotherapie mogen volgen. De sessies hebben mij veel inzicht gegeven in mijzelf en gaan mij hopelijk verder helpen. Jesper is een fijn persoon die oprecht aandacht had voor mij en stemde daar de sessies op af.

Petra Kremer

Bij Jesper heb ik geleerd om (meer) in verbinding te komen met mijn lichaam en uit mijn hoofd te komen. Door verschillende soorten oefeningen met interactie en gesprekken, werd de focus elke sessie ergens anders op gelegd en merkte ik steeds meer vooruitgang. Jesper kan heel snel tot de kern komen en de vinger op de zere plek leggen en daarmee een confronterende spiegel voorhouden. Hij kan feilloos signalen van je lichaam oppikken, waar ik in mijn geval vaak nog niet eens bewust van was. Hierdoor kom je tot de kern, waar je verder mee kunt werken om daarmee naar het gewenste doel te werken. Dit alles op een ontspannen, respectvolle en humorvolle manier met persoonlijke aandacht en afstemming. Een absolute aanrader en verrijking voor het dagelijks leven!

Emma Schoenmakers

Haptotherapie heb ik nodig, kreeg ik te horen van mijn huisarts en praktijkondersteuner ten tijde van mijn burn-out.. 'oké, wat is dat?' Toen kreeg ik het antwoord dat het jezelf beter laat verbinden met jouw gevoel. Dat klonk destijds wat 'vaag' maar naarmate je de sessies met Jesper hebt ervaren, ga je het veel beter snappen. Hij doet het op een nuchtere manier met humor, medeleven en vragen of opmerkingen die raak zijn. Hij gebruikt voorbeelden van waar jij affiniteit mee hebt of van zijn eigen omgeving. Je bent niet de enige die bepaalde gedachtes of gevoelens heeft. Hij laat jou ook het werk doen zonder dat je het door hebt. De sessies zijn confronterend en kosten (voor mij) veel energie maar dat is juist waar je de groei maakt. Ja, ik heb hier veel ontzettend veel geleerd over mezelf, mijn lijf, hoe ik met bepaalde situaties om kan gaan, etc. Dus ik zou hem zeker aanbevelen!

Moniek

Blij dat ik bij Jesper terecht ben gekomen tijdens mijn burn-out! Met zijn directe communicatie, humor en vooral praktische tips/oefeningen heb ik handvaten gekregen om beter te voelen wat ik nodig heb, meer in het moment te zijn en grenzen te bewaken. Ik kan een persoonlijk traject bij Jesper absoluut aanbevelen om beter in contact te komen met je lichaam en minder vanuit je hoofd te leven. In iedere sessie zat een nieuwe eye-opener en was compleet afgestemd op mijn situatie met een goede balans tussen ‘praten’ en concrete oefeningen, alle puzzelstukjes beginnen langzaam op hun plek te vallen. Dankjewel Jesper, keep up the good work!

Marc Beeftink

Ik ben bij Jesper terechtgekomen na een burn-out en therapie bij een psycholoog. Die therapie had geholpen, maar er ontbrak nog iets - het voelde nog niet afgerond. Met hulp van Jesper heb ik geleerd beter naar mijn lijf te luisteren en mijn gevoel te herkennen. Ik moet eerlijk zeggen dat ik een beetje sceptisch begon, maar de ervaringen hebben me overtuigd. Jesper handelt respectvol, met af en toe een relativerende of reflecterende opmerking. Op die manier heeft hij me geholpen met het verwerken van opgekropte emoties uit het verleden, die verpakt waren in dikke lagen angst. Dat waren geen makkelijk momenten, maar het waren misschien wel de mooiste momenten van connectie - met grote opluchting achteraf. Heel veel van geleerd en een fijne vent om mee te werken. Een aanrader

Bastiaan Oosterveld

Haptotherapie heeft mij geholpen beter in contact te komen met m'n lichaam. Jesper is hierin erg goed en gespecialiseerd. Ik kan hem uitermate aanbevelen. Erg bedankt! :)